Riche d’une expérience professionnelle de plus de 40 ans, Sylvain a connu, comme beaucoup d’autres, les hauts et les bas du monde du travail. Ayant œuvré dans le domine de la restauration durant 15 ans avant d’embrasser une carrière de plus de 20 ans en gestion des ressources humains, soit à titre de directeur des ressources humaines dans l’industrie des pâtes et papiers puis comme stratège en formation dans l’aéronautique, il aura traversé quatre dépressions et trois tentatives de suicide.

Nous pourrions croire que le travail en lui-même est à la base de ces dépressions mais, la réalité est tout autre et plus nuancé. L’incapacité de dire non, le besoin d’approbation d’autrui, le devoir d’être toujours souriant et disponible, la peur de déplaire,  carburer aux défis, travailler sans compter les heures, ne pas connaître ses limites personnelles, la faible estime de soi … ont tracé le chemin des dépressions vécues.

Bien entendu, un milieu de travail toxique, du harcèlement psychologique, un travail ennuyant, vécu à certains moments de sa carrière sont d’autant de facteurs contributifs.

Sylvain a eu parcours académique atypique. De décrocheur scolaire au diplôme de deuxième cycle obtenu à l’université, il est un exemple de persévérance. Après avoir été presque toujours dernier de classe tout au long de son cheminement du primaire et du secondaire, voyez comment il est devenu premier de classe lors de son cours en service de table.

Il a connu très tôt à l’école, l’intimidation, le rejet, la peur, la honte et les relations difficiles avec les professeurs. Il nous explique les répercussions de cela dans sa vie d’enfant mais, également comment ce lourd héritage l’a poursuivi dans sa vie d’adulte.

Il dit : Si l’enfance et l’école sont le reflet de ce que sera notre avenir, il n’est pas surprenant que j’ai fait quatre dépressions et trois tentatives de suicides.

Des maladies comme le syndrome Gilles de la Tourette, le TDAH et le TOC n’étaient pas diagnostiquées à l’époque. Déjà, dès le début du primaire, je savais que j’étais différent des autres, d’ailleurs, comment pouvais-je l’oublier, les autres élèves me le rappelait tous les jours. Bien entendu, ces maladies ont fortement contribué à ses échecs scolaires et cumuler à la pauvreté et au milieu dysfonctionnel dans lequel il a grandi, a fait de son passage au primaire et au secondaire un véritable enfer.

Sans s’acharner sur le passé, il nous raconte son parcours de plus de 40 ans afin de goûter enfin au bien-être, au bonheur. Un parcours fascinant et encourageant.

Le format de cette conférence peut être adapté pour les élèves du primaire, du secondaire ainsi que pour le personnel enseignant et professionnel.

Que vous soyez une association ou un organisme œuvrant dans le milieu de la santé, de la relation d’aide ou sportif, cette conférence aborde la santé mentale et ses principaux enjeux. Elle vous apportera un éclairage nouveau à partir d’une expérience de vie hors du commun, celle d’un survivant du mal-être intérieur.

À travers son riche bagage de vie, il nous fera découvrir le chemin qui l’a conduit à la maladie mentale et aux tentatives de suicide mais, surtout, il nous fera découvrir le chemin qui l’a conduit au bien-être intérieur, au bonheur. Un chemin rempli de cul de sac, de détours, de raccourcis et qui parfois l’ont fait errer dans le brouillard le plus complet.

Cette conférence qui s‘adresse autant aux usagés qu’au personnel, s’accompagne d’exemples de vie concret illustrant que très souvent nous sommes le propre artisan de notre malheur et ce, sans même sans rendre compte. Heureusement, nous pouvons également être l’artisan de notre bonheur !

Il dit : Le jour où j’ai réalisé que j’avais le pouvoir de me rendre malade m’a fait découvrir que j’avais également le pouvoir de me guérir de mon mal-être intérieur. La véritable transformation a alors pu commencer !

Nous aspirons tous au bonheur dans la vie, le problème est que nous n’avons tout simplement pas appris comment faire !!! Cette conférence, tant qu’elle le peut, vise à indiquer les chemins à éviter ainsi que ceux à fréquenter pour accéder au bien-être intérieur.